第32章 光波体操
陆千羽有些吃惊,眼前这小子就这么活跃的吗?
才值完夜班就不觉得困吗?
“我看今天还是免了,你呢,先好好休息。
等随后你什么时候请下假期了,我们在一起去污染区。”
“值夜班没什么的,我现在很精神!”
杨成肯定不会告诉陆千羽自己在巡卫队里摸鱼偷懒这种事。
不过不管怎么说,等杨成再次提今日就可以去污染区时,到底还是被陆千羽否决了。
“你这会就给我好好休息,等请了假期再说。
你没去过污染区,到时我肯定有很多东西要教你。
如果没有充沛的精气神去听去学可不行,就按我说得来!”
杨成没奈何,想了想,不如明天下班后装出请假的样子再去找她也行。
过了她这关,随后就能中途入学镇子里的学院,这是好事。
不好好把握怎么行!
之后可能是因为杨成答应陆千羽入学破军学院的原因,看得出她挺开心。
随即两人开始整理起凌乱的屋子和院子。
这期间大部分时间,杨成都是跟在陆千羽后面做副手。
是她极力这么要求的,还说什么江璃月离去了,一个人要学会做家务之类。
看着她认真打扫屋子的身姿,某一瞬间,杨成都是将陆千羽看成了自己的姐姐江璃月。
虽说他已经不是小孩子,而且还是两世为人。
但对于与自己相濡以沫的姐姐江璃月,杨成在内心中将她看得比谁都重。
直到走时,陆千羽还像一个长辈教导道:“我觉得你这人修行还好,实力也可以。
但是性子你得改改,以后不能再去偷看别的女孩子,不然会误入歧途的知道吗?
还有,你的戾气也收敛一下。
今天我看到了,你出手太狠了,你就不怕随后那几个痞子往死里报复你?”
“千羽姐,当时真是误会……”
“是不是误会就不说了,总之,你现在正在成长,我不希望你犯错。”
得,这误会恐怕暂时解不开了。
看看陆千羽,这会都开始为人师表了。
至于提到那几个巡卫队的痞子,杨成并不放在心上。
他们要是敢再找自己麻烦,那就不是往死里抽这么简单了。
“好了,屋子院子也整理好了,我就不在你这里呆了。
你现在好好休息,养精蓄锐好晚上去巡卫队值班!”
“那好吧!”
送走陆千羽,然后杨成开始捣鼓起他的每日修炼起来。
他可没忘记,每天花15分钟就可以获得珍贵属性点,还能涨一大节经验。
这种打着灯笼都找不到的美事,得珍惜!
第一项修炼,慢慢做十个俯卧撑!
因为夜班摸鱼,杨成的精气神自然不是一般的好。
这种一岁孩子都可以完成的修炼,让他很是投入。
一项一项做下去,直到第五项十个深呼吸时,他听到有声音由远及近。
隔着篱笆看去,原来是陆千羽去而复返。
不过系统都提示第五项目通过,要开始最后一项的《光波体操:修行在召唤》。
他是没办法了,干脆就当做什么都没看到,然后开始进入了光波体操的预备运动。
至于陆千羽,她先前是走了,但是想起了一件事这才反了回来。
只不过才到了院落门口,又看到了杨成在做一些奇奇怪怪的动作。
可能是想到了什么,陆千羽并没有出声。
这是她第二次看杨成做光波体操。
而被她一双美眸盯着,杨成这光波体操做得挺羞耻的。
什么跳跃运动,踢腿运动,全身运动的,感觉怎么做怎么别扭。
不过吗,做完这每日修炼后的奖励绝对不别扭。
“信息提示:恭喜宿主完成每日修炼,体质+1!”
“信息提示:此次修炼一共获得2400点经验,请宿主再接再厉!”
看着武者一段经验8950/11000,这心里贼欢喜。
但欢喜的同时,杨成还没忘记站在院落外的陆千羽。
他是装出一副吃惊的样子道:“千羽姐,你怎么又回来了?”
陆千羽此刻还有些失神。
先前第一次看到杨成练习什么光波体操,她当时感觉到了莫大的灵力凝聚。
当时只以为是什么错觉。
也是为了验证,所以她第二次认真看杨成继续做那什么光波体操。
这一次她确定了。
就在杨成光波体操做到最后阶段时,确实有厚重的灵力聚集。
正因为如此,陆千羽心中都是翻起了滔天大浪。
杨成的动作并不复杂,也没感觉到做这些运动时他调动周身的灵力。
但为何能引发灵气聚集?
更夸张的是,可能杨成自己都不清楚,其实在奖励属性点那一刻。
他的头顶甚至会出现一道浅浅的虹光。
虽然只是一瞬,但却被陆千羽的视线完全捕捉到了。
“千羽姐,千羽姐?”
“嗯,我听到了,”陆千羽回过神来,下意识问道:“杨成,你在做什么呢?”
“我在锻炼身体,生命在于运动,每日适当锻炼有助于身心健康!”
陆千羽哪里会信杨成的鬼话。
她觉得这不知什么的运动,绝对是杨成变强的原因。
“杨成,这锻炼身体是秘籍之类的吗?”
“啊——”
杨成忍不住啊了一声,主要是光波体操这玩意可是小儿科的东西。
听到陆千羽用秘籍形容,这的确挺让他挺惊讶的。
“是不是那种不传之秘?”
被陆千羽这么问,杨成愈发都是尴尬了。
光波体操这玩意,但凡上过学谁不会?
他自己都没料到,为了让宿主尽快成长,系统居然直接搞了个这么玩意。
眼下被陆千羽的美眸盯着,杨成下意识检索了一下每日修炼的面板。
当触及到《光波体操:修行在召唤》时,他居然还发现了比较有趣的内容。
首先,只有宿主在完成一系列修炼后,才会获得珍贵的属性点和大量经验。
但是《光波体操:修行在召唤》,别人也可以练习。
换而言之,这玩意可以传给别人。
而且如果被宿主钦定的话,别人做完这套运动后也会获得一定的好处。
只不过别人获得的好处和宿主获得的好处就差了十万八千里。
系统是这样介绍的。
《光波体操:修行在召唤》被宿主钦点之人练习,每日坚持锻炼,可美容养颜。
每日初次练习后,将会获得一次快速恢复灵力的机会!
做完一整套后,可减缓身体疲劳,恢复精气神!
看来看去,这不就是宿主练习的阉割版本吗。
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才值完夜班就不觉得困吗?
“我看今天还是免了,你呢,先好好休息。
等随后你什么时候请下假期了,我们在一起去污染区。”
“值夜班没什么的,我现在很精神!”
杨成肯定不会告诉陆千羽自己在巡卫队里摸鱼偷懒这种事。
不过不管怎么说,等杨成再次提今日就可以去污染区时,到底还是被陆千羽否决了。
“你这会就给我好好休息,等请了假期再说。
你没去过污染区,到时我肯定有很多东西要教你。
如果没有充沛的精气神去听去学可不行,就按我说得来!”
杨成没奈何,想了想,不如明天下班后装出请假的样子再去找她也行。
过了她这关,随后就能中途入学镇子里的学院,这是好事。
不好好把握怎么行!
之后可能是因为杨成答应陆千羽入学破军学院的原因,看得出她挺开心。
随即两人开始整理起凌乱的屋子和院子。
这期间大部分时间,杨成都是跟在陆千羽后面做副手。
是她极力这么要求的,还说什么江璃月离去了,一个人要学会做家务之类。
看着她认真打扫屋子的身姿,某一瞬间,杨成都是将陆千羽看成了自己的姐姐江璃月。
虽说他已经不是小孩子,而且还是两世为人。
但对于与自己相濡以沫的姐姐江璃月,杨成在内心中将她看得比谁都重。
直到走时,陆千羽还像一个长辈教导道:“我觉得你这人修行还好,实力也可以。
但是性子你得改改,以后不能再去偷看别的女孩子,不然会误入歧途的知道吗?
还有,你的戾气也收敛一下。
今天我看到了,你出手太狠了,你就不怕随后那几个痞子往死里报复你?”
“千羽姐,当时真是误会……”
“是不是误会就不说了,总之,你现在正在成长,我不希望你犯错。”
得,这误会恐怕暂时解不开了。
看看陆千羽,这会都开始为人师表了。
至于提到那几个巡卫队的痞子,杨成并不放在心上。
他们要是敢再找自己麻烦,那就不是往死里抽这么简单了。
“好了,屋子院子也整理好了,我就不在你这里呆了。
你现在好好休息,养精蓄锐好晚上去巡卫队值班!”
“那好吧!”
送走陆千羽,然后杨成开始捣鼓起他的每日修炼起来。
他可没忘记,每天花15分钟就可以获得珍贵属性点,还能涨一大节经验。
这种打着灯笼都找不到的美事,得珍惜!
第一项修炼,慢慢做十个俯卧撑!
因为夜班摸鱼,杨成的精气神自然不是一般的好。
这种一岁孩子都可以完成的修炼,让他很是投入。
一项一项做下去,直到第五项十个深呼吸时,他听到有声音由远及近。
隔着篱笆看去,原来是陆千羽去而复返。
不过系统都提示第五项目通过,要开始最后一项的《光波体操:修行在召唤》。
他是没办法了,干脆就当做什么都没看到,然后开始进入了光波体操的预备运动。
至于陆千羽,她先前是走了,但是想起了一件事这才反了回来。
只不过才到了院落门口,又看到了杨成在做一些奇奇怪怪的动作。
可能是想到了什么,陆千羽并没有出声。
这是她第二次看杨成做光波体操。
而被她一双美眸盯着,杨成这光波体操做得挺羞耻的。
什么跳跃运动,踢腿运动,全身运动的,感觉怎么做怎么别扭。
不过吗,做完这每日修炼后的奖励绝对不别扭。
“信息提示:恭喜宿主完成每日修炼,体质+1!”
“信息提示:此次修炼一共获得2400点经验,请宿主再接再厉!”
看着武者一段经验8950/11000,这心里贼欢喜。
但欢喜的同时,杨成还没忘记站在院落外的陆千羽。
他是装出一副吃惊的样子道:“千羽姐,你怎么又回来了?”
陆千羽此刻还有些失神。
先前第一次看到杨成练习什么光波体操,她当时感觉到了莫大的灵力凝聚。
当时只以为是什么错觉。
也是为了验证,所以她第二次认真看杨成继续做那什么光波体操。
这一次她确定了。
就在杨成光波体操做到最后阶段时,确实有厚重的灵力聚集。
正因为如此,陆千羽心中都是翻起了滔天大浪。
杨成的动作并不复杂,也没感觉到做这些运动时他调动周身的灵力。
但为何能引发灵气聚集?
更夸张的是,可能杨成自己都不清楚,其实在奖励属性点那一刻。
他的头顶甚至会出现一道浅浅的虹光。
虽然只是一瞬,但却被陆千羽的视线完全捕捉到了。
“千羽姐,千羽姐?”
“嗯,我听到了,”陆千羽回过神来,下意识问道:“杨成,你在做什么呢?”
“我在锻炼身体,生命在于运动,每日适当锻炼有助于身心健康!”
陆千羽哪里会信杨成的鬼话。
她觉得这不知什么的运动,绝对是杨成变强的原因。
“杨成,这锻炼身体是秘籍之类的吗?”
“啊——”
杨成忍不住啊了一声,主要是光波体操这玩意可是小儿科的东西。
听到陆千羽用秘籍形容,这的确挺让他挺惊讶的。
“是不是那种不传之秘?”
被陆千羽这么问,杨成愈发都是尴尬了。
光波体操这玩意,但凡上过学谁不会?
他自己都没料到,为了让宿主尽快成长,系统居然直接搞了个这么玩意。
眼下被陆千羽的美眸盯着,杨成下意识检索了一下每日修炼的面板。
当触及到《光波体操:修行在召唤》时,他居然还发现了比较有趣的内容。
首先,只有宿主在完成一系列修炼后,才会获得珍贵的属性点和大量经验。
但是《光波体操:修行在召唤》,别人也可以练习。
换而言之,这玩意可以传给别人。
而且如果被宿主钦定的话,别人做完这套运动后也会获得一定的好处。
只不过别人获得的好处和宿主获得的好处就差了十万八千里。
系统是这样介绍的。
《光波体操:修行在召唤》被宿主钦点之人练习,每日坚持锻炼,可美容养颜。
每日初次练习后,将会获得一次快速恢复灵力的机会!
做完一整套后,可减缓身体疲劳,恢复精气神!
看来看去,这不就是宿主练习的阉割版本吗。
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