第2章 主教练的欣赏,替补出场
进入训练基地,来到更衣室,果不其然,除了装备管理员普雷斯曼外,维拉德是第一个抵达的球员。
看到维拉德,普雷斯曼惊讶地道:“这么早啊,维拉德?听说你父母过世了,你没事吧?”
维拉德道:“没事,已经过去了。”
普雷斯曼点了点头:“加油,这个赛季争取多出场。”
“谢谢!”
道了声谢后,维拉德来到自己的33号衣柜前,取出训练服换上,然后跟普雷斯曼道了别,来到训练场,自己先慢跑热身。
半个多小时后,队友和教练、队医等等才陆续到达,与维拉德相熟的队友也纷纷对他父母的意外过世表示了哀悼。
临近9:30,助理教练安德雷斯·亚林招呼大家集合,然后由主教练马里奥·宾科做新赛季开训动员。
“大家早上好,世界杯结束了,虽然阿根廷没能夺冠比较可惜,但生活还是要继续。”
“新的赛季马上要开始了,今天是我们第一天训练。”
“这个赛季时间只有半年,每个小组11支球队,总共也就22轮联赛,还有2轮要轮空,实际上只打20场联赛,每个小组却有5个升级名额。”
“我已经跟主席下了保证,如果这都不能升甲成功的话,我自动下课。”
“所以,这个赛季,我希望大家都尽心尽力,全力以赴冲击阿甲。谁掉队,谁就去坐冷板凳,甚至去预备队报道。”
“我可不是在开玩笑,我是赌上了我的工作的。”
“一线队三十多个人,我不介意裁掉几个。”
“不过,今天是新赛季集训第一天,就不做什么高难度的训练了,大家先去医务室简单的做下体检,然后回来以恢复性训练为主。”
“另外,这个假期有些球员离开了,也加盟了几个新球员,大家认识一下。”
然后,马里奥·宾科把几个新加盟的球员单独叫到了前面,让他们自我介绍,给大家认识一下。
完了后大家先去医务室做了个简单的体检,量了量身高、体重、心率、血压等等,有点儿敷衍。毕竟只是阿乙球队,既不是甲级联赛的球星,也没有欧洲球队那么有钱,所以有点儿流于形式。
体检完回到训练场就开始在助理教练、体能教练的安排下做恢复性训练。
艾伦·维拉德积极性很高,态度很端正,无论什么项目都做得很认真,一点儿没马虎。不仅是因为他夺舍重生后第一次当职业球员,第一次参加职业球队训练,有新鲜感,还因为有系统傍身,他知道自己能成功,所以有希望、有盼头。
心理年龄早已过了而立之年的维拉德,专注力跟原宿主有很大区别。
第一天的训练以体能恢复性训练为主,没有太多技术性的有球训练。即使如此,内容已经很丰富了。
专业的,就是不一样。
虽然这些东西原主的记忆中都有,但维拉德亲自体验一番,还是感到相当新鲜的,收获良多。
下午的训练结束后,维拉德还在奇怪系统怎么不发放训练经验。直到他回到家里,晚上洗漱完毕躺上床准备睡觉的时候,系统电子音才在他脑海里响起:“宿主今日训练评价C级,获得经验2000点,当前经验0级2000/1万,请宿主继续努力。”
维拉德大感惊奇,仔细询问了一番,这次系统终于透露了更多的内容。
原来,他每天获得的训练经验不是固定的,系统会根据宿主的表现和训练效果进行评级,分A、B、C、d四个等级。A级经验5000,B级经验3000,C级经验2000,d级经验1000。
而具体什么表现是什么等级,系统又不说了,让维拉德自己摸索。
反正今天的训练,维拉德是很认真投入的,但获得的却只是C级评价,只获得了2000经验值,而且系统直到他躺上床准备睡觉了才给出评级、发放经验。
维拉德思索一番,心里有了一些大致的猜测,但还需要实际行动进行验证。
第二天,维拉德起得更早,都没在家里吃早餐,而是直接坐车抵达训练基地,然后在基地餐厅吃了免费但味道糟糕的运动员营养早餐,随后自行训练了一个多小时,教练和队友们才陆续到达。
下午训练结束后,维拉德也没有立即回家吃晚饭,而是在基地餐厅吃了免费的营养晚餐,随后又自行加练了三个多小时,直到最后一班公交车都要下班了,维拉德才结束加练,离开基地回家。
回到家里,维拉德直接瘫倒在了沙发上,一动都不想动。
妹妹克丽丝娜坐到旁边,关心地问道:“哥,你今天怎么回来这么晚,而且这么累?”
维拉德喘着气道:“我今天自己进行加练了。”
克丽丝娜担心地道:“你别这么拼,小心练伤了。现在你是我唯一的亲人,我可不想你出什么意外。”
维拉德点点头,道:“你放心,我会注意的。”
当晚,维拉德即将睡觉时系统播报的是:“宿主今日训练评价B级,获得经验3000点,当前经验0级5000/1万,请宿主继续努力。”
听到今天的训练成果从C级变为了B级,维拉德心里一喜,看来他算是找到了提升每日训练经验的方法。
不过,仅仅B级,是无法满足他的,他想要的是每天A级。而这,可能不是简单堆时间、拼命加练就能做到的。
于是,7月17日下午的训练结束后,维拉德主动找到主教练道:“头儿,我想每天自己加练一段时间,提升一下实力。但该练哪些内容、练到什么程度、每天加练多少时间为宜,需要教练组指点一下。”
马里奥·宾科已经从装备管理员普雷斯曼那儿知道了艾伦·维拉德这两天早到、晚
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看到维拉德,普雷斯曼惊讶地道:“这么早啊,维拉德?听说你父母过世了,你没事吧?”
维拉德道:“没事,已经过去了。”
普雷斯曼点了点头:“加油,这个赛季争取多出场。”
“谢谢!”
道了声谢后,维拉德来到自己的33号衣柜前,取出训练服换上,然后跟普雷斯曼道了别,来到训练场,自己先慢跑热身。
半个多小时后,队友和教练、队医等等才陆续到达,与维拉德相熟的队友也纷纷对他父母的意外过世表示了哀悼。
临近9:30,助理教练安德雷斯·亚林招呼大家集合,然后由主教练马里奥·宾科做新赛季开训动员。
“大家早上好,世界杯结束了,虽然阿根廷没能夺冠比较可惜,但生活还是要继续。”
“新的赛季马上要开始了,今天是我们第一天训练。”
“这个赛季时间只有半年,每个小组11支球队,总共也就22轮联赛,还有2轮要轮空,实际上只打20场联赛,每个小组却有5个升级名额。”
“我已经跟主席下了保证,如果这都不能升甲成功的话,我自动下课。”
“所以,这个赛季,我希望大家都尽心尽力,全力以赴冲击阿甲。谁掉队,谁就去坐冷板凳,甚至去预备队报道。”
“我可不是在开玩笑,我是赌上了我的工作的。”
“一线队三十多个人,我不介意裁掉几个。”
“不过,今天是新赛季集训第一天,就不做什么高难度的训练了,大家先去医务室简单的做下体检,然后回来以恢复性训练为主。”
“另外,这个假期有些球员离开了,也加盟了几个新球员,大家认识一下。”
然后,马里奥·宾科把几个新加盟的球员单独叫到了前面,让他们自我介绍,给大家认识一下。
完了后大家先去医务室做了个简单的体检,量了量身高、体重、心率、血压等等,有点儿敷衍。毕竟只是阿乙球队,既不是甲级联赛的球星,也没有欧洲球队那么有钱,所以有点儿流于形式。
体检完回到训练场就开始在助理教练、体能教练的安排下做恢复性训练。
艾伦·维拉德积极性很高,态度很端正,无论什么项目都做得很认真,一点儿没马虎。不仅是因为他夺舍重生后第一次当职业球员,第一次参加职业球队训练,有新鲜感,还因为有系统傍身,他知道自己能成功,所以有希望、有盼头。
心理年龄早已过了而立之年的维拉德,专注力跟原宿主有很大区别。
第一天的训练以体能恢复性训练为主,没有太多技术性的有球训练。即使如此,内容已经很丰富了。
专业的,就是不一样。
虽然这些东西原主的记忆中都有,但维拉德亲自体验一番,还是感到相当新鲜的,收获良多。
下午的训练结束后,维拉德还在奇怪系统怎么不发放训练经验。直到他回到家里,晚上洗漱完毕躺上床准备睡觉的时候,系统电子音才在他脑海里响起:“宿主今日训练评价C级,获得经验2000点,当前经验0级2000/1万,请宿主继续努力。”
维拉德大感惊奇,仔细询问了一番,这次系统终于透露了更多的内容。
原来,他每天获得的训练经验不是固定的,系统会根据宿主的表现和训练效果进行评级,分A、B、C、d四个等级。A级经验5000,B级经验3000,C级经验2000,d级经验1000。
而具体什么表现是什么等级,系统又不说了,让维拉德自己摸索。
反正今天的训练,维拉德是很认真投入的,但获得的却只是C级评价,只获得了2000经验值,而且系统直到他躺上床准备睡觉了才给出评级、发放经验。
维拉德思索一番,心里有了一些大致的猜测,但还需要实际行动进行验证。
第二天,维拉德起得更早,都没在家里吃早餐,而是直接坐车抵达训练基地,然后在基地餐厅吃了免费但味道糟糕的运动员营养早餐,随后自行训练了一个多小时,教练和队友们才陆续到达。
下午训练结束后,维拉德也没有立即回家吃晚饭,而是在基地餐厅吃了免费的营养晚餐,随后又自行加练了三个多小时,直到最后一班公交车都要下班了,维拉德才结束加练,离开基地回家。
回到家里,维拉德直接瘫倒在了沙发上,一动都不想动。
妹妹克丽丝娜坐到旁边,关心地问道:“哥,你今天怎么回来这么晚,而且这么累?”
维拉德喘着气道:“我今天自己进行加练了。”
克丽丝娜担心地道:“你别这么拼,小心练伤了。现在你是我唯一的亲人,我可不想你出什么意外。”
维拉德点点头,道:“你放心,我会注意的。”
当晚,维拉德即将睡觉时系统播报的是:“宿主今日训练评价B级,获得经验3000点,当前经验0级5000/1万,请宿主继续努力。”
听到今天的训练成果从C级变为了B级,维拉德心里一喜,看来他算是找到了提升每日训练经验的方法。
不过,仅仅B级,是无法满足他的,他想要的是每天A级。而这,可能不是简单堆时间、拼命加练就能做到的。
于是,7月17日下午的训练结束后,维拉德主动找到主教练道:“头儿,我想每天自己加练一段时间,提升一下实力。但该练哪些内容、练到什么程度、每天加练多少时间为宜,需要教练组指点一下。”
马里奥·宾科已经从装备管理员普雷斯曼那儿知道了艾伦·维拉德这两天早到、晚
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